thuha
Ngoại hình của nữ diễn viên Dương Thừa Lâm khiến dân tình phải ghen tị.
Chiều 16/6, Dương Thừa Lâm chia sẻ trên mạng xã hội cá nhân một bộ ảnh chụp cận cảnh mặt mộc của mình. Ngoài ra, Dương Thừa Lâm còn đăng bài dài trò chuyện với fan về thể hình.
Từ bài đăng của cô có thể thấy, Dương Thừa Lâm duy trì thói quen vận động tốt đã kéo dài đến mười năm, kỷ luật tự giác và nghị lực đều khiến người ta vô cùng khâm phục.
Và các môn thể thao cô tham gia cũng rất đa dạng như aerobic, zumba, nhảy, khiêu vũ và yoga. Cũng bởi vì vậy, ở tuổi 38, Dương Thừa Lâm vẫn có thể duy trì trạng thái ngoài 20 tuổi, tràn đầy sức sống.
Trong các bức ảnh , Dương Thừa Lâm xuất hiện với gương mặt trắng nõn nà, hai gò má ửng hồng, nhìn qua vô cùng xinh đẹp đáng yêu. Hơn nữa dưới ống kính gần như vậy, mặt Dương Thừa Lâm không hề có khuyết điểm, thậm chí có thể thấy rõ sự căng bóng.
Ngoài ra, cô luôn tạo dáng đáng yêu nghiêng đầu, nụ cười tràn ngập sức sống. Không thể không nói, ở tuổi gần bốn mươi, Dương Thừa Lâm vẫn có thể duy trì phong thái đáng yêu và trạng thái siêu tốt của tuổi trẻ, cô quả thật khiến nhiều người phải ngưỡng mộ.
Cổ cao, xương quai xanh, vai thon gọn cùng với eo nhỏ đều nhìn không sót một chút nào. Dung mạo vóc người so với những năm trước càng thêm ưu việt, đẹp ngút.
Dương Thừa Lâm trước đó cũng nhiều lần công khai ảnh chụp cơ thể của mình, mỗi một lần xuất hiện, tất cả mọi người đều bị vóc dáng đẹp của nàng thu hút.
Cô từng chia sẻ rằng mình có khoảng thời gian thừa cân vào đợt dịch. Để cải thiện vóc dáng, giảm mở thừa thì cô đã áp dụng phương pháp ăn kiêng 168 kết hợp tập thể dục cường độ cao.
Và cô đã giảm thành công 6 kg trong vòng 2 tháng. Phương pháp ăn kiêng 168 là không ăn trong 16 giờ một ngày, và ăn trong vòng 8 giờ còn lại. Và khoảng thời gian đó phải cố định hết mức có thể.