thuha
Diễn viên – một nghề đòi hỏi ngoại hình rất cao vì thường xuyên phải xuất hiện trên màn ảnh hay trước công chúng. Nếu lỡ có sơ suất để thân hình trở nên mũm mĩm thì cũng sẽ bị cư dân mạng lời qua tiếng vào, ảnh hưởng ít nhiều đến sự nghiệp. Vì thế, việc giữ gìn vóc dáng, đặc biệt là ở phái nữ luôn là vấn đề quan tâm. Quan Hiểu Đồng – người cũng nằm trong top những nữ diễn viên luôn chăm chỉ tập luyện để có một vóc dáng đẹp.
Mới đây, phòng làm việc của Quan Hiểu Đồng đã đăng tải trên mạng xã hội những bức ảnh tập gym của Quan Hiểu Đồng trên phim trường trong thời gian gần đây. Vốn tưởng rằng các ngôi sao chỉ cần nghiên cứu kịch bản trên phim trường là được, thật không ngờ còn cần phải tranh thủ thời gian tập thể dục để giảm cân sau thời gian nghỉ ngơi.
Bất kể là mặc trang phục trong phim hay quần áo bình thường, Quan Hiểu Đồng chỉ cần có thời gian và cơ hội sẽ cầm dụng cụ tập thể dục mình chuẩn bị bắt đầu tập thể dục. Nhảy dây là hình thức mà cô nàng áp dụng thường xuyên, và hầu như cô luôn mang dây nhảy bên mình.
Ngoài ra, bạn gái Lộc Hàm còn kết hợp tập với tạ, giúp cho bắp tay của mình trở nên rắn chắc hơn. Nhiều người khi nhìn thấy hình ảnh này đều vô cùng ngạc nhiên, không ngờ một nữ diễn viên với cơ thể gầy gò mà có thể nâng được hai quả tạ lớn mấy chục cân chạy khắp nơi.
Theo như tìm hiểu, chỉ cần có một chút thời gian rảnh rỗi, Quan Hiểu Đồng sẵn sàng tập thể dục, có thể là aerobic, khiêu vũ. Tùy từng thời điểm, hoàn cảnh mà cô sẽ áp dụng những hình thức cho phù hợp. Nói chung, tập thể dục đối với cô đã trở thành một phần quan trọng và không thể thiếu được trong cuộc sống.
Trước đó khi tham gia các hoạt động offline, vóc dáng của Quan Hiểu Đồng rõ ràng đã đẹp đến mức không tìm ra tật xấu, nhưng có khoảng thời gian cô cũng bị chê bai vì để thân hình tăng cân. Sau lần đó, Hiểu Đồng hoàn toàn muốn thay đổi bản thân, không muốn người hâm mộ thất vọng.
Vì vậy, Quan Hiểu Đồng bắt đầu tập luyện thể hình với cường độ cực cao, cô còn từng đăng ảnh mình đầy mồ hôi trên mạng xã hội, thoạt nhìn rất cố gắng.
Ngay cả khi nghỉ phép ở nhà, mọi người trong gia đình cũng sẽ cùng nhau ở nhà giám sát cô tập thể dục. Nhà của Quan Hiểu Đồng có đủ loại dụng cụ tập thể dục, nhìn không khác gì một phòng tập thể dục nhỏ.
Đi đôi với tập luyện, chế độ ăn cũng được cô nàng quản lý vô cùng chặt chẽ. Quan Hiểu Đồng từng chia sẻ với mọi người bữa ăn của mình, phần lớn đều là rau xanh, củ quả hoặc thịt tôm thịt cá giàu protein.
