thuha
Fan vô cùng ngạc nhiên với cách giải tỏa căng thẳng của dàn sao đình đám Hoa Ngữ.
Là những ngôi sao hàng đầu của làng điện ảnh Hoa Ngữ, chắc hẳn lịch trình công việc của họ sẽ vô cùng dày đặc. Đó là nguyên nhân khiến các thần tượng của chúng ta luôn rơi vào trạng thái mệt mỏi, căng thẳng vì làm việc quá sức.
Nếu quá căng thẳng mà lựa chọn dừng lại công việc thì cũng không thể đem lại nhiều thành công cho họ ngày hôm nay. Vì vậy, ở mỗi người đều chọn cho mình một cách giải tỏa căng thẳng hiệu quả và phù hợp nhất cho bản thân.
Là một trong những tiểu hoa 85, Dương Mịch luôn là sự lựa chọn hàng đầu của các đạo diễn cũng như những nhãn hàng, thương hiệu thời trang. Cũng có thời gian, vì làm việc quá sức nên cô cũng đã gặp vấn đề sức khỏe và tâm lý bất ổn.
Nữ diễn viên từng chia sẻ rằng cô thường tự độc thoại với bản thân mỗi lúc cô bị căng thẳng. Nghe xong, ai nấy đều thấy ngạc nhiên nhưng nếu thử vài lần thì đây có lẽ là một trong những biện pháp vô cùng hiệu quả.
Không khác gì với đàn chị Dương Mịch, mỹ nhân “Ngự Giao Ký” Địch Lệ Nhiệt Ba cũng sử dụng phương pháp tương tự là độc thoại để giảm thiểu căng thẳng.
Được biết, năm 2022, cô là một trong những nữ diễn viên chăm chỉ nhất của làng điện ảnh Hoa Ngữ khi liên tục góp mặt trong các bộ phim đình đám. Ngoài “Ngự Giao Ký”, khán giả đang mong chờ sự “trình làng” của hai tác phẩm “An Lạc Truyện” và “Công Tố Tinh Anh”.
Từ trước đến nay, ngủ luôn là cách giải tỏa căng thẳng, giảm mệt mỏi được nhiều người sử dụng và Triệu Lệ Dĩnh cũng vậy. Nữ diễn viên từng chia sẻ, mỗi khi cảm thấy bản thân quá áp lực, cô sẽ đi ngủ một giấc thật ngon và sau đó tiếp tục làm việc. Dường như, nhờ việc áp dụng phương pháp đơn giản trên, đã giúp mỹ nhân thường xuyên xuất hiện trước công chúng với vẻ ngoài rạng rỡ cùng năng lượng tràn đầy.
Ngoài ra, một số các ngôi sao đình đám khác cũng có cách cải thiện khác nhau: Cảnh Điềm ăn que cay, Huỳnh Hiểu Minh chụp ảnh, Angela Baby đi bơi, Cổ Lực Na Trát ăn bã trà, Ngu Thư Hân ngoáy tai,…
Nghe qua những cách làm trên, người hâm mộ phần nào sẽ hiểu thêm về thần tượng của mình. Đồng thời, họ có thể áp dụng ngay vào cuộc sống, để có thể ít nhiều cải thiện được sức khỏe. Đặc biệt, công chúng cũng có cơ hội “cheap moment” cùng dàn sao đình đám của màn ảnh Hoa ngữ.